10 жовтня - Всесвітній день ментального здоров’я.
10 жовтня - Всесвітній день ментального здоров’я.
Сьогодні у ліцеї практичний психолог Аліна Янчук провела цікаві та пізнавальні заняття з учнями, присвячені турботі про психічне здоров’я.
Під час уроків діти говорили про те, як важливо розуміти свої емоції, підтримувати одне одного, вміти відпочивати та зберігати внутрішній баланс. Через інтерактивні вправи, ігри та щирі обговорення здобувачі освіти вчилися краще пізнавати себе й розвивати емоційну грамотність.
Бо ментальне здоров’я — це не лише відсутність стресу, а вміння бути в гармонії з собою і світом.
Посилання на сторінку Facebook: